喉咙有痰恶心的原因多是由上呼吸道及食道胃部疾病导致。出现了喉咙有痰且有恶心、想吐的表现，最常见的原因是气道有不同程度的炎症反应，以上呼吸道为主，表现为咽喉部黏膜的充血、水肿和炎性分泌物的渗出，主要常见的有鼻咽炎、喉炎、会厌炎以及扁桃体慢性炎症的急性发作，可能是受到了病毒、细菌入侵而导致明显的炎症反应状态，咽喉部黏膜的病理状态会受到刺激，而反射性的出现上述一系列症状。要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃坚硬的食物，每天可以用盐水漱口、漱喉咙，还可以适当吃利咽的药物包括金嗓子喉宝、草珊瑚含片、清咽滴丸、蓝芩口服液等。胃食道的反流也会刺激咽喉部，导致胸痛，反酸，打嗝，恶心，嗳气，痰多。建议禁浓茶，咖啡。禁烟酒。少吃油炸食品以及干果。睡前两小时禁食水。饮食清淡，多喝水，多休息，增强运动，提高抵抗力。