孕妇出现手脚肿是因为胎儿增大、子宫增大、压迫腹腔静脉，导致静脉血回流不畅，所以会出现手脚肿等现象。建议要多卧床休息，休息的时候可以用枕头垫高双腿有缓解水肿的作用。还可以用温水泡脚、多按摩手部和脚部。使手部和脚部的血液循环，能有效的缓解水肿的作用，还要注意避免长时间的久坐和久站，避免做重体力的劳动，饮食也要注意清淡。要避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。