腰骶部疼痛的原因主要是腰肌劳损和椎间盘突出，治疗的原则主要包括绝对卧床休息、牵引、理疗、推拿、按摩、口服消炎止痛药、病灶注射治疗等，其中：第一、卧床休息是基本的治疗方法，它可以减少椎间盘承受的压力，缓解突出椎间盘组织对神经根局部压迫，达到临床症状减轻或消除，一般卧床3到4周症状大多能缓解。第二、牵引，可以使椎间隙增大，后纵韧带紧张，有利于突出的髓核部分还纳。第三、药物治疗，止痛消炎药可以减轻疼痛，协助病人休息治疗，可以减轻神经根炎症反应和水肿。第四、局部可以使用红花油等一些中草药制剂，再以电吹风加热，取得比较好的效果。第五、局部还可以使用肾上腺皮质类固醇，有利于抑制损伤炎症，减少粘连，也是通常的封闭疗法。