精子成活率低要检查原因，如果是长期不良的生活习惯导致，比如抽烟、喝酒、长期熬夜、辛辣、刺激性食物等等，要及时的改变生活习惯。结合左卡尼汀口服液、葡萄糖酸锌口服液、辅酶Q10胶囊、生精片或者五子衍宗丸等药物口服，能够明显的提高精子的数量以及活力，减低畸形率。但如果是疾病引起，比如慢性前列腺炎、精索静脉曲张、精囊炎、睾丸附睾炎等，口服药物的同时，还需及时的针对原发疾病进行治疗，及时消除引起精子成活率低的根本原因，才能提高精子的存活率。养成良好的生活习惯，要戒烟、戒酒、避免长时间久坐、避免穿过紧的内裤。