如果想要采用物理的方式降低龟头的敏感性，可以在夫妻双方进行性生活前，男性的阴茎勃起时戴上避孕套，龟头在避孕套包裹下再进入阴道，通过这种方式可以避免龟头表面的皮肤直接接触到阴道的黏膜，从而大大降低龟头的敏感性，延长性生活的时间，减少早泄的发生。另外还可以在性生活前的半小时左右，在龟头的表面涂抹复方利多卡因乳膏或者丁卡因乳膏，目的是降低龟头的敏感性。麻醉药物的药效可维持一到两个小时，龟头在药物麻醉的作用下减低对外界刺激的感觉，通过这种方式可以有效的降低龟头敏感性。