针灸分针法与灸法，二者均应建立在扎实的中医理论基础上，学针灸首先要学好扎实的中医基础理论，而后再学刺法和灸法。无论是刺法还是灸法，首先都要先学习经络腧穴，将人体各经络穴位的定位、归经、作用熟知后才能开始针灸技能的学习。相对于刺法来说，灸法比较易学，但灸法易学难精，所谓的气感需要在长期的临床实验中慢慢摸索。刺法首先需学习持针姿势、力量训练、针刺异常状况处理、把握人体各穴位针刺方法后，才可以在人体模特上练习。