发生手指被掰肿了，主要是伤及了肌腱、关节囊，导致局部出现血肿。应该停止活动手指部位，可以采用手指板制动，保持受伤部位稳定。有利于局部的血肿吸收，还能够减少局部出血。同时，在肿胀部位要应用跌打损伤、活血化瘀的外用膏药，辅助烤电、理疗促使局部血肿尽快得到吸收。出现局部疼痛程度比较严重，可以口服活血类的药物和镇痛类的药物。出现手指部位肿胀后，病人不要自行揉搓、按摩，或者是进行手指部位活动，防止加重局部的病情程度。