阳虚寒盛证可以艾灸治疗，艾灸是我国古老传统中医六艺之一。艾草温阳暖中焦，渗透力特别强，可以用其温阳的力量，驱赶体内的阴寒，补充身体的阳气。艾灸的位置可以在后背的膀胱经上，因为膀胱经主阳。一般艾灸多久合适，当艾灸到打喷嚏、流清鼻水时，就证明寒气在往外排了。艾灸时间适合在早上和中午进行，因为白天属阳，晚上属阴，阳气盛的早上来艾灸，更容易调动体内的阳气，晚上艾灸容易扰神，会造成夜不能寐的状况。