一般来说，健身减肥的人们正常饮食情况下是不会出现尿酸过高的情况。要是出现了尿酸过高的状况，可能是因为日常饮食中吃了较多富含嘌呤的食物，例如海鲜、肉类、啤酒等，注意好及时的改善日常饮食，另外要多补充水分、因为很多健身减肥的人们大量的运动后，身体内水分流失，就容易使身体内尿酸的浓度不断升高，因此注意多补充水分。通过饮食和生活调理，一段时间后，健身者的尿酸过高状况可以得到缓解。