脸骨出现疼痛，很可能是平时张口过大或者是不良习惯引起的，平时咀嚼过硬的食物也会导致脸骨疼痛。如果是受凉着风引起的，也会出现脸骨疼痛的情况。如果疼痛比较严重，可以选择消炎止痛药进行缓解。也可以采取热敷缓解不良症状。平时不要吃坚硬和辛辣的食物，及时前往医院，通过X线及CT检查明确病因，然后进行对症治疗。一定要做好面部保暖工作。