产后几天头痛一般是由失血过多气血不足或者是体虚寒所引起的，也有可能是生产之后受风的影响所导致的，在产后一定要注意补充营养，也要注意保暖，要多休息，不要过度劳累，保证有充足的睡眠时间。产妇也要保持心情愉悦，不要过度的紧张。在饮食中要保证营养要均衡，不要吃一些辛辣刺激性的食物。如果疼痛严重的话，必要时去医院根据医生的指导来服用一些药物，也要适当的喝一些姜水来驱寒。