脖子疼，有点肿，往往和颈背部的肌肉韧带筋膜炎和颈部受凉劳损有关系，在治疗上首选给予保守治疗，以限制颈部长时间的低头伏案。局部热敷理疗，烤灯照射，疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部疼痛部位封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，在注射部位需给予加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生。如果颈部伴有上肢的放射性疼痛和麻木就需要就诊当地医院完善颈椎核磁共振检查。判断有没有颈椎病压迫神经的情况。