自己主要是通过临床症状进行判断。鼻炎比较常见的症状就是反复的鼻塞、鼻子痒、流清水鼻涕、打喷嚏，也有可能会出现鼻涕带血、嗅觉减退，有一部分患者还会有鼻腔异物感、鼻腔疼痛、鼻腔干燥。因此，出现这种情况以后，就需要到耳鼻喉科就诊，就诊以后需要做一下相关的辅助检查。比较常用的检查方法就是鼻内镜检查、血常规检测，这样就有助于判断病情。如果确诊是鼻炎导致，就需要及时进行对症治疗。大部分患者可以选择药物保守治疗，比较常用的就是鼻喷剂药物，口服药物。