痛经痛到吐的症状时，要尽快止吐，痛经止住了，吐的现象自然也会缓解。可以通过以下方法：一、喝温热的红糖水，使月经血流出更加顺畅，并且能够缓解痛经的症状。二、可以坐下腹部的热敷，通过热敷改善局部的血液循环，使月经血流出的顺畅，也能减轻痛经的症状。三、可以口服相应的药物止痛，如布洛芬胶囊，芬必得等，疼痛消失之后，患者呕吐的情况自然会好转，如果疼痛消失后，还出现有恶心呕吐的现象，则建议还是及时到医院再做进一步的检查。