抑郁症的治疗，根据严重程度不同治疗方案也有不同。对于抑郁症中度重度的患者来说，药物治疗是基础，特别是足量足疗程全病程的应用抗抑郁药物，以改善患者大脑内五羟色胺，去甲肾上腺素神经递质的水平来改善症状，在服药过程中，特别是急性期，以全病程治疗，足量足疗程治疗，巩固期、维持期可以联合心理治疗自我调整的方式。对于轻度抑郁症患者来说，心理治疗、自我调整非常关键。心理治疗，包括改善不合理认知行为激活训练等方式，而自我调整以运动转移注意力，或者是放松训练等方式为主。通过上述方法，往往抑郁症的症状可以取得良好的治疗效果。