膝盖出现发热的症状，但没有疼痛，可以考虑是轻微的炎症，可能是疲劳、着凉或退化性关节炎，导致膝关节血液循环不良，从而引起的无菌性炎症。患者可适当使用盐热袋热敷，促进血液循环、吸收炎症，可减轻症状。此外，患者还应注意膝盖部位的保暖，不要长时间站立，不要过度行走，可以用活血舒筋膏等外用膏药进行治疗。患者应减少膝关节的活动，适当休息，可以抬高下肢，尽量少吃油腻、辛辣的刺激性食物，少吃高嘌呤的食物，有助于恢复。