去除牙结石需要到口腔科就诊，进行超声波洁牙治疗。牙结石是引起牙周炎最主要的病因，每半年到一年，要到口腔科进行超声波洁牙一次。通过洁牙，可以将牙齿旁边的牙结石和细菌菌斑清除干净，可以缓解牙龈肿痛、牙龈出血、口臭等临床症状，可以控制牙龈的炎症，阻止牙周炎进一步发展。平时要注意保持口腔清洁卫生，每天早晚认真刷牙。每次刷牙需要3-5分钟时间，需要将牙齿的每个面都刷干净。