喝红糖姜片水等来月经的时候腰痛，绝大部分是由于后屈后倾位子宫刺激后腹膜，从而导致经期出现腰痛。如果由于慢性宫颈炎症导致骶韧带有炎症，在来月经时盆腔处于充血状态，使炎症加重也会出现腰痛的情况。在经期如果出现这种情况，建议首先可以喝热的红糖姜片水，可以使月经血流出更顺畅，并且有缓解腰痛的作用。其次也可以口服药物治疗，比如可以吃田七痛经胶囊、益母草胶囊或者丹莪妇煎膏，这些药物在临床上都有很好的止痛作用。另外在月经干净以后建议去医院做检查，了解引起腰痛的原因后再给予具体的治疗。