月经第一天颜色发黑是属于正常现象。刚开始来月经或者月经快要干净时，由于出血量比较少，有可能会表现为月经颜色发黑，还要注意其它时间的月经颜色是否正常，是否有腹痛、经量异常等情况。月经期间要注意休息和保暖，如果有受凉、饮食不当、经血不畅等情况，也容易出现经血颜色发黑。只表现月经第一天颜色发黑不要紧的，可以用生姜、红枣、红糖熬水喝，少吃生冷刺激性食物，不要剧烈运动，再观察下面几天的月经情况。