判断是不是神经官能症，可以根据症状。如果总是心悸、心慌，有时候憋气，有时候手抖、出汗、忽冷忽热、坐卧不安，也伴有头晕、头疼、失眠，有过度的紧张、担心、害怕，还会有食欲不振、胃口不好。另外一着急就要腹泻等症状，可能就是神经官能症。如果排除器质性的病变，检查心电图，发现心脏没有问题，也没有呼吸科、神经科的器质性病变，可能就是神经官能症。