下雨天的时候腰疼，是因为腰部受凉、劳累过度、一些炎性刺激反应导致的腰疼。可能还有其他的原因，具体需要去医院进行详细的检查。可以做一个腰椎的磁共振。看一下有没有腰椎间盘突出、腰肌劳损和腰部的一些充血、肿胀等炎性反应。平常在下雨的时候要注意保暖，尽量避免暴露在雨天当中。可以配戴一个腰围保护一下，贴一个暖宝宝贴来热敷、理疗，可以配合针灸、烤电等方法来缓解一下。