经常发生口腔溃疡，引起的原因有很多：1、比如经常熬夜、上火、喝酒过量、进食辛辣的刺激性食物以后、感冒发烧以后，身体抵抗力下降等等，都会引起口腔溃疡发作。2、口腔卫生不好，牙周炎没有治疗，口腔里面有不良修复体或者有锐利的牙尖，或者是大便秘结，或者是过于紧张、焦虑、压力比较大、失眠等等，都容易引起口腔溃疡发作。首先，发生口腔溃疡以后，轻型的一般一周自己会好转，不需要治疗。其次，中度的口腔溃疡，可以自己买一些药物外用，可以用冰硼散，或者锡类散，或者西瓜霜喷剂，或者是口腔溃疡贴膜，局部应用。最后，如果是重度的口腔溃疡，要到口腔科就诊，医生要进行全身的抗炎对症治疗。