脊椎骨，中间疼多见于胸椎，脊椎的中间疼痛可能是脊上韧带炎导致，由于坐姿不良，驼背，坐姿时间过久以后，棘上和棘间韧带牵拉造成棘间韧带的慢性损伤，从而引起疼痛。处理的办法是端正坐姿，避免久坐，下班以后锻炼腰背肌，加强背部肌肉的训练可以缓解这种疼痛。要端正坐姿，避免久坐，加强锻炼。椎体的退行性变，骨质增生，椎间盘的突出以及椎体的滑脱，椎管狭窄症等都可以引起脊梁骨中间出现疼痛症状，如果局部疼痛比较重，可以涂非甾体类止痛药的药膏，或者口服非甾体类消炎止疼药，也可以贴中药膏药。