如果出现黑便、便秘，建议患者应该前往医院，完善结肠镜检查明确病因，在医师指导下选择针对性治疗。如果是由于炎症或者溃疡导致黑便、便秘，建议患者应该调整饮食结构，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。同时保证少吃多餐，充分咀嚼食物，不要狼吞虎咽，避免增加肠道的负担。如果消化道出血导致黑便、便秘，建议患者应该多饮热水，注意腹部保暖，避免着凉。同时，针对病因进行止血治疗。