受凉、胃反流性食管炎如果在睡醒觉之后出现背疼的情况，需要看一下具体的疼痛性质和部位，一般是由于睡眠过程中由于被子没盖好而局部受凉引起的，也有可能是平时不良姿势习惯而导致的一种无菌性炎症，在早晨睡觉起来之后，症状会更加明显。这种情况需要进行局部的热敷、理疗，也可以找中医进行局部的针灸和推拿治疗，平时还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头。如果是烧灼样的疼痛，还有可能是胃反流性食管炎引起的，这种情况一般有明确的胃病病史，需要去消化内科就诊，做胃镜等相关检查明确病因之后，进行针对性的治疗。