长期慢性的失眠会有很多种，由于生活的不规律、睡眠节律的不规律引起，或者由于身体健康状况引发的失眠，包括咳嗽、哮喘等。另外，由于患者的情绪问题导致的睡眠问题也很常见。比如说近期发生了一些重大的事件，导致患者本人情绪会有很大的起伏波动，导致失眠情况。