目前尚没有特别有效的方法来预防帕金森综合征。帕金森综合征通常有明确的病因，比如脑动脉硬化、炎症、外伤、中毒等，要针对这些方面做一些预防。平时在生活中应该规律休息，避免熬夜，避免过度劳累，在饮食方面多吃一些富含维生素的食物，适当补充优质蛋白质，补充微量元素，还应该戒烟、戒酒，避免接触有毒有害物质，比如杀虫剂、除草剂、重金属等，平时还应该适当锻炼身体。帕金森综合征是一种好发于中老年患者的神经系统变性病，主要表现为静止性震颤、肌强直、运动减少和姿势步态异常。