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身体出现有微量元素的缺乏,会引发患者出现有各种疾病的出现,比如说会导致患者抵抗力下降、会导致患者容易出现有口腔溃疡,或者是导致患者的味觉功能出现有异常下降的情况。成年人如果缺少锌元素,也会导致患者出现又容易消化不良,或者是容易造成偏食的情况。病患者可以通过饮食的方式来进行调理,比如平时可以多吃一些含锌元素丰富的蔬菜水果和食物。患者也要平时增加一些身体锻炼,可以有效的帮助提高身体的抵抗能力。