更年期是指女性卵巢功能出现减退，直至消失这一时期，由于卵巢功能的减退和消失，导致体内激素水平发生了巨大的变化，尤其是雌激素，会对女性的生理功能产生巨大的影响。对骨代谢方面也会有产生骨吸收增加，骨和成相对减少，导致骨量丢失、骨密度下降，产生骨质疏松症。由于骨质出现了骨量丢失、骨密度下降，在腰椎负重的部位会出现腰椎的退变、增生、强度下降，在进行日常活动或者站立、负重的时候，容易出现腰部骨质的损伤，从而产生疼痛，对于更年期的妇女比较常见。建议患者可以通过日常的适度运动锻炼，补充一定的钙剂以及保证每天的日晒时间保持骨量，防止骨质的强度下降过快，出现严重的骨质疏松。如果出现了严重的骨质疏松，不光会产生疼痛，有的时候在轻微外力的作用下，会导致腰椎的压缩骨折，从而产生比较明显的影响。