在怀孕早期的时候，孕妇体内孕酮偏低容易出现流产或胎儿发育异常等现象，所以孕酮低的孕妇需要注意休息，避免做一些过重的体力活，尽量使自己保持充足的睡眠，且不能有性生活，必要时需要服用孕酮保护胎儿。平时还可以适当吃一些大豆制品以及含有维生素的食物来帮助补充身体内的雌性激素以及调节体内孕酮的水平。还可以多吃新鲜水果，水果里含有丰富的维生素也可以起到调节体内孕酮水平的作用。