出现老是出汗的症状，比较常见的原因和体虚有一定关系，比如长期感染或者结核等，患者会出现体虚之后引起反复出汗症状。建议需要及时进行生活习惯的调整，尽量避免吃太多不好消化的食物以及产热的食物。同时老是出汗也不能排除器质性的病变所造成，比如出现了低血糖反应或者甲状腺功能亢进等，需要及时完善甲状腺功能的相关检查，以及血糖方面的相关检查来进行明确诊断。注意好的生活习惯以及饮食习惯。