膝关节骨质疏松目前最常用的治疗方法是针灸理疗，通过中医针灸法帮助患者缓解甚至治愈。配合中药治疗结合中医治本原则，帮助骨关节彻底恢复，让膝关节不再僵硬疼痛难忍。生活中应该注意多加多加锻炼。运动可以增加膝关节的灵活性，防止膝关节骨质疏松的出现，同时还能提高平衡的能力降低僵硬的概率。因此医生总是鼓励膝关节骨质疏松患者多运动，这是患者最方便最彻底的治疗方式。还要注意补充营养，因为钙物质的存在对于补充膝关节的灵活性有着至关重要的作用，通过补充营养可以补充人体流失的磷，维生素以及钙物质和蛋白质等，充足的营养可以帮助膝关节保持其的灵活性。