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糖尿病人吃什么鱼最好
幸福一家 2023-05-28 23:01:46
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幸福一家 2023-05-29 14:25:45

鱼含有丰富的优质动物蛋白,无论是河鱼还是海鱼对糖尿病患者,甚至对糖尿病肾功能不全的患者都可以适当的摄入,既可以增加糖尿病患者的营养状态,又不至于对肾脏造成太大的负担。关于鱼的做法一般采用清炖的方法,少油少盐吃起来更健康。糖尿病患者尽量不要吃油炸的鱼类,因为脂肪含量摄入太高引起血脂的升高,对身体反而不健康。有时炖鱼的时候会放入糖,或者酒之类的调味品,糖尿病患者尽量不要放上述东西,放入糖会升高血糖,酒会容易造成胰岛素分泌过多甚至导致低血糖。

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