用手按压胸口痛的原因有以下几点：第一，胸壁病变，如胸壁带状疱疹、肋间神经痛等，在按压胸部时可能出现胸痛；第二，当胸部受炎症、创伤等影响时，按压胸部也可能导致局部疼痛。第三，当胸部剧烈训练后，局部乳酸积累等也会导致用手按压胸痛。第四，乳房、胸壁及其他部位的炎症情况也可能伴随着手压痛出现。胸膜炎引起的疼痛可口服头孢菌素和青霉素等抗生素。注意休息，避免剧烈运动，不熬夜，少吃辛辣的生冷食物，不吸烟和喝酒。