手被烫后，应该及时进行降温冷疗。冷疗能防止热力继续作用于创面，使其加深，还可以减轻疼痛、减少渗出和水肿。方法是将被烫到的手在自来水下冲淋或泡入水中，水温15-20度，冷疗以停止后不再有剧痛为准，维持30分钟到1小时。冷疗后，对烫伤的手进行初步识别，如果只有皮肤潮红、烧灼感的1度烫伤，不需要特殊处理，能自行消退，但应该注意保护创面；如果烧灼感重，可以涂些薄层油脂。如果起水泡或破皮是2度烫伤，冷疗后应该直接前往就近医院的烧伤科就诊。