为了缓解背部疼痛，可以药物止痛、针灸止痛，按摩止痛。严重的疼痛还可以考虑打封的。要对症治疗和病因治疗。很多因素会引起背部疼痛的。如果是跌打群伤引起的背痛，可以用活血化瘀止痛类的中药治疗。带状疱疹也会引起疼痛的，如果是这个因素引起的，可以用神经营养药以及止痛药和抗病毒治疗。也可能是心脏病变引起的背部疼痛。如果不知道疼痛的原因就需要做检查的，包括胸透的检查，心电图的检查，以及其它相关的检查。要注意休息，远离疼痛的诱发因素。