哺乳期出现了腰疼、腿酸，可能是以下原因。首先，由于哺乳期内分泌出现了一定程度的紊乱，可能会出现局部的滑膜炎症或筋膜炎症。在腰部筋膜会表现为腰酸疼痛，在腿部筋膜也会表现为相应区域的酸痛。其次，可能是由于腰椎间盘突出，腰椎间盘突出，当达到一定程度时，则称之为腰椎间盘突出症。可表现为腰部酸痛，向下肢放射出现下肢的放射痛，麻木等症状，明确诊断建议通过去正规医院就诊。