肺里痒痒，首先应该排除下肺部炎症，或者是气道高反应，哮喘病引起问题。应该注意观察一下有没有异常的肺部炎症或者肺部结核病，以及异常的细菌性感染，病毒性感染的可能性。注意合理的检查一下实际情况，检查一下气道的反应，检查一下痰液情况。合理的保证睡眠，不要吃生冷辛辣的食物，注意观察有没有自身敏感的问题，或者是由于过度劳累、吸烟、喝酒等引起的问题。调整下饮食合理的保养，适当的休息，不要吃生冷辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果，对身体健康比较好。保证营养的均衡性，不要过度的劳累，多喝一些白开水。可以适当的使用一些清热解毒的药物，也可以使用一些消炎药。注意饮食，调整，保证休息，不要过度的紧张，多喝一些白开水，对身体健康比较好。