胃不舒服，恶心想吐，这种情况，多见于急性胃炎，可以口服胃复安、奥美拉唑、莫沙必利、得必泰等药物，积极的对症治疗，改善胃部不适症状。需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。要注意饮食方面的调理，选择清淡的食物，不要吃刺激性强烈的食物，禁止吃粗糙、难以消化的食物，平时要多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、红枣等。进食要定时定量，切忌过饥过饱，不要吃夜宵，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善自己的体质。