出现脸颊两边长老年斑，最常见的原因是年龄增长，皮肤的新陈代谢变慢，皮肤的毒素就会越来越多，毒素越多就会显现在皮肤外面。还有可能是由于皮肤严重缺水，也会导致皮肤的毒素堆积，形成两颊两边长老年斑的情况发生。出现了这种情况，可以到正规医院皮肤科使用液氮冷冻的方法祛除，还可以使用二氧化碳激光的方法进行治疗。同时外出的时候要注意防晒，可以使用遮阳帽、遮光伞等。在饮食上要多吃富含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果，要注意多喝水，避免熬夜。