如果经常口渴尿多，这种情况首先要去医院的内分泌科检查血糖以及糖化血红蛋白的情况，需要排除糖尿病，如果有糖尿病，平时要控制饮食，并且需要应用降糖药物或者是胰岛素来控制血糖。这种情况在中医讲，就是因为肝肾阴虚、阴虚内热，所以会口渴，水喝的过多，就会引起尿液增多，因为水也不被吸收，大部分从肾脏代谢出去，通常还会伴有五心烦热、潮热盗汗的情况。可以用玉竹、石斛、枸杞、女贞子泡水喝，也可以用六味地黄丸、知柏地黄丸或者大补阴丸等药物进行治疗，当然也有可能是平时吃的过咸导致血浆渗透压升高，所以想喝水，喝水以后自然会排尿增多，将体内多余的盐排出去。