手扭到一用力就疼，常用的治疗方式有以下几种，首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，疼痛症状严重者则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏的大多数的疼痛，经过上述几种治疗后均能得到好转，如果没有好转甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致病情进一步加重，影响后期功能康复，从而对肢体的功能以及活动产生不良的影响，从而会影响患者的恢复。