尿色发黄的核心原因是由于尿液中胆原的浓度太高。尿胆原浓度增高有两个因素，一种是由于水分太少，胆原浓缩，另外一种问题，胆原的合成代谢量太大，排泄量相应增加。由于水分摄入较少，导致尿液浓缩、导致尿胆原浓度大幅度提高，这种病人主要的原因在于没有一个良好的生活习惯，尤其是没有良好的饮水习惯。人体的60%的成分都是水分，因此需要每天饮用大量的、标准量的水分，可以维持人体各细胞、器官、各系统功能的正常运转，一般生理需要量对于一个成年人来说应该在2000ml左右，当饮水量远远达不到，或者长期都达不到功能要求量的时候，就会出现尿液浓缩、尿胆原增高的问题。另外，胆原增高可能还和代谢有关，比如高盐、高油脂、高蛋白饮食，或者高嘌呤饮食等等，这样的患者很有可能会导致尿代谢产物、胆原含量大幅度增加，排泄的尿液中，或者排泄的大便中的胆原的浓度都会出现相应的增加，这个时候就有表现尿液发黄，或者粪便的气味非常大等等一系列问题，所以这个时候也会强调患者应该保持低盐、低脂、清淡、健康的饮食结构。