如果大便干结拉不出来，这种情况可以通过用甘油一类的药物挤入肛门，让大便充分的软化之后才能够有利于排出体外，平时应该注意控制饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，特别是不要吃辣椒之类的食物，会导致上火，加重便秘的现象。应该注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜之类的，才有利于排便，也可以适量的多喝水，喝点蜂蜜水也具有润肠通便的作用，平时还应该注意养成良好的生活习惯，不要长时间的卧床不起，应该适量地参加运动，促进胃肠的蠕动，促进排便。