抑郁自评量表SDS对抑郁的严重程度有一个划分的标准，小于53分是没有抑郁，大于53分是有轻度抑郁，大于62分是中度抑郁，大于72分是重度抑郁。但是这个自评量表仅起参照作用，不能作为诊断抑郁症严重程度的划分标准。要诊断抑郁症的严重程度需要到精神病院，到精神专科医院由精神科医生判定。抑郁的轻度、中度和重度也有一个划分标准，需要根据核心症状和附加症状的多少组成。轻度抑郁是指核心症状和附加症状一共有四条，中度抑郁是指有六条，重度抑郁是指有八条。