判断自己是否感染乙肝病毒，首先要进行验血来检测乙肝五项，如乙肝五项全阴性，说明机体没有染上乙肝病毒。如乙肝五项阳性，表现为大三阳、小三阳或1、5阳，甚至核心抗体阳性等，说明机体曾经或者已经染上了乙肝病毒，需进一步进行乙肝病毒DNA检测来判断病毒是否复制，有没有传染性，对机体本身有没有可能造成危害，再结合影像学等综合来判断机体染上乙肝病毒处于稳定状态还是活动状态，必须要定期检测。