如果病人出现了膝盖上部疼痛的情况，多见于膝关节髌上滑囊炎，髌韧带损伤，或者是股四头肌拉伤以及股神经损伤和腰椎间盘突出情况。所以在病人出现膝盖上部疼痛情况以后一定要就诊看是什么原因引发的，针对病因治疗来缓解膝盖上部疼痛。在出现膝盖上部疼痛情况以后日常生活中一定要减轻膝盖部位受力，特别是避免久站，避免蹲起跑跳运动，以免导致膝盖上部疼痛情况加重。膝盖上部疼痛症状明显时可以临时应用非甾体类抗炎药物，配合活血通络的药物治疗，来缓解膝盖上部疼痛症状，以恢复膝盖屈伸受力活动。