如果内膜增生是由于排卵不正常而引起的现象，症状轻微，还有生理要求，可以在医生指导下使用促进排卵的药物来进行治疗。如果没有生理要求或者是不典型增生，可以到当地正规的医院，可以采用手术的方法来进行治疗。期间不要吃一些过于刺激或者辛辣的食物，要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情。同时，要注意个人的卫生，勤更换内衣内裤，同房后要及时清理外阴，避免出现宫腔感染的情况。同时，要注意休息，避免劳累。