发生嗓子疼痛，颈部不适，为了积极检查明确诊断，建议最好到医院检查电子喉镜，观察咽喉部位，排除扁桃体发炎，咽喉炎；检查颈部彩超，排除淋巴结肿大或者是颈部扭伤，受凉吹风导致的，必须积极检查明确诊断，然后采取针对性的治疗促进恢复，防止症状逐渐严重，近期内不要进食刺激性的食物，避免颈部受凉吹风，不要剧烈运动，防止症状加重，影响恢复愈合。