乳房如果侧边出现疼痛，多数都是因为乳腺增生引起的。虽然乳腺增生很多都是双侧弥漫性存在的，但是可以出现两边还有不同的区域程度不一致，所以可以单单表现为某一边或者某些区域的疼痛。乳腺的侧边，往往腺体比较厚、穿内衣容易受到挤压，所以说也是乳腺增生、疼痛的好发部位。出现这个症状以后建议最好能到医院给医生做一个确认，确认是乳腺增生，必要的时候要做乳腺的彩超检查，排除乳房长东西的情况。如果是单纯的乳腺增生，根据疼痛的程度和持续的时间：如果比较轻，通过调整饮食、睡眠和情绪，穿戴松紧合适的内衣，很多症状都可以自行缓解。如果症状比较重，可以考虑用药物进行干预，包括西药和一些消乳散结的中成药。